1. Kolay gibi gözükse de aslında zor olan bir denge hareketi, lütfen evinizde denemeyin:)

A photo posted by Ashley Freeman Online Training (@ashleymfreeman) on May 14, 2015 at 8:30am PDT

2. En çok yükü erkek olan üstlenmiş gibi:)

A photo posted by Y O G O G I R L S (@yogogirls) on May 12, 2015 at 8:14am PDT

3. Yoga yapan çiftleri denge hareketsiz düşünemeyiz:)

A photo posted by Y O G O G I R L S (@yogogirls) on Mar 21, 2015 at 7:33pm PDT

4. Yine bir çok kasın çalıştığı zor bir hareket.

A photo posted by Y O G O G I R L S (@yogogirls) on Jan 12, 2015 at 7:27am PST

5. Swiss ball devreye girince inanın her şey daha da zorlaşıyor.

A photo posted by Let’s Do Some Pull Ups™ (@letsdosomepullups) on Jun 3, 2015 at 2:32pm PDT

6. Güçlü bir merkez bölgesi olmadan kesinlikle yapılamayacak bir hareket.

A photo posted by Let’s Do Some Pull Ups™ (@letsdosomepullups) on May 22, 2015 at 5:09pm PDT

7. Tehlikeli bir denge diye biz buna diyoruz.

A photo posted by Let’s Do Some Pull Ups™ (@letsdosomepullups) on May 19, 2015 at 4:43pm PDT

8. Sabah park yürüyüşünde canınız sıkılırsa.

A photo posted by Y O G O G I R L S (@yogogirls) on Oct 25, 2014 at 6:57pm PDT

9. Fantastic Four

A photo posted by Let’s Do Some Pull Ups™ (@letsdosomepullups) on Jun 24, 2015 at 4:35am PDT

10. Profesyonel bir denge.

A video posted by Fitness & Health (@fitnessgirlsmotivation) on Jun 7, 2015 at 10:52am PDT