Fitness Aktif Ev Egzersizleri

Fitness Aktif’in sizler için hazırladığı evinizde sadece 30 dk ayırarak uygulayabileceğiniz ekipman gerektirmeyen ev egzersizleri.

şınav programı

4 Haftada 50 Şınav Programı

mekik programı

4 Haftada 100 Mekik Programı